先前在【中医学习心得】（身体感篇）的内文中，建议大家得多多留意自己的身心状态，培养对身心的「敏感度」，愈能仔细观察，相对也能增加自己在修行上的「观行」能力。
在那篇文章中，提到大多数中医师是从「四诊」（望闻问切）去观察我们的身心状态，而光这四诊就有超多的学问在里头，如「面诊」，当不同脏腑、经络出问题，就会在相对应的区块冒出痘痘或斑点。
还有「耳诊」，因耳朵形状如胎儿处母胎时头朝下的状态，所以也有人从耳诊去判断一个人的身心。
另外，也可透过「虹膜」来诊断，但这需要专业的仪器才能仔细观察，若有认识配眼镜、眼科医师的朋友，可以跟他们请教这一块。
还有，从事「整复」的朋友，就很熟悉「脊椎部位」相对应是哪些器官，那边脊椎有错位、受伤就会影响相对应的器官。
另外，中医近年来也透过「脉诊仪」谐波分析方法，来侦测经络那边有气结阻塞，相关研究请参考王唯工教授的著作：《气的乐章》、《以脉为师》、《气的大合唱》。
《气的乐章：气与经络的科学解释，中医与人体的和谐之舞》
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《以脉为师：科学解读脉波曲线，以脉诊分析治未病》
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《气的大合唱：人体、科学、古今中医药，齐唱未病先治之歌》
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还有，也可从身体散发的「体味」，去观察这个人到底生了什么病？
〈15种疾病一嗅体味便知〉（仅供参考）
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另外，从事脚底按摩的朋友，对脚底反射区的知识就很熟，若想了解实务操作，可以指名「纯」脚底按摩、窗明几净、从外头看得进去里面在做啥的「民俗养生馆」参访去，一些啥娘娘的按摩店就免了，因很难问到实务经验（小弟没去过黑）。
当然也可从西医研发的仪器来观察身体，如X光、计算机断层摄影(CT)、MRI（磁振造影），但X光、CT有辐射危险，所以不建议常做此检测。
虽然小弟不看西医，但绝不是听到西医就反对，例如这些仪器检测的成像可作为「辅助判断」之用，例如做整复的朋友，就会希望患者提供X光片，来辅助判断。
〈认识MRI磁振造影检查〉：
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那大家都知道小弟超爱实验，所以小弟也尝试过一些有趣的检测，例如「气场检测」（内容请参考〈气场〉）、量子检测仪....等。
〈气场〉
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上述观察检测的方法真的很多，有些得透过仪器，有些则透过眼睛看、鼻子闻就可观察，那大家一定会有疑惑，倒底哪些检测方式较准确？
小弟的回答：「变量太多，各有优缺点，得看情况XD」
即便同一台仪器，可能因人学艺不精，导致误判，还有我们得去思考，每套检测方法背后的「理论」是否合于「实相」？
以小弟想学习中医的动机，就是希望透过消化诸多中医信息后，「实验」哪些检测方法较具参考性？哪些「辨证方法」较接近「实相」？进而能整理出一套SOP来面对这人生的种种挑战。
所以啰？当您眼睛不舒服干涩、流眼泪，跑去看西医眼科，西医单纯就针对「眼睛」部位做诊断，那眼睛不舒服去看中医，中医就会从「肝系统」去下手，所以看我们「脑袋」倒底装啥逻辑，挑选的管道也就不同。
还有，上述有些仪器被「商业模式」给绑架的，例如「气场摄影照」就被喜欢摸能量，如卖水晶（看状况买、假的也超多）、天珠（千万别买）、天铁（千万别买）、精油（很有学问的领域，坊间几乎是化工香精，不是精油）的店家，作为销售的工具。
因此，为了避免被骗，小弟的建议，可学习「不用透过仪器」的身心检测方法，例如脉诊、面诊、耳诊、触诊等。
另外，假使我们身心愈来愈清净，这身体可能会被开发特异功能，如古人可以「内观」自己的经络、脏腑状态，坊间有两本书《人体内证观察笔记》就是在讲「内观」的经验，大家可以去买来参考！
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另外，对于一些食了「恶魔果实」的「恶魔果实能力者」或有报通能力的「变种人」XD，
当一个人在他们面前或远距也无妨，这些异能者的「内相分」，会呈现一种「量子全相图」（Quantum hologram），而这是种3D画面，身体所有的讯息，如肌肉、神经、骨骼、器官的结构状态，都会很清楚被呈现，而身体那边有气滞、那边有外来的能量干扰（阿飘师兄能量），都可看的一清二楚。
以小弟亲身经验为例，一位定居在美国的变种人好友，他知道我当年哪个月要受「上品菩萨戒」，但我没告诉他我哪一天会受菩萨戒，而受菩萨戒当天，小弟也是哭的唏哩哗啦，那天身心顿时觉得超轻松。
隔天上班时，变种人Skype小弟，问我昨天跑去哪里？为何平时胸口很闷，胸口呈现灰灰的气场，今天却呈现「很亮很亮」的状态，呵呵！
所以阿，虽然变种人好友在美国，但只要他们「作意」（动下意念），就可以立马看到这个人的全相图。
小弟乡野调查多年，当然也认识一些很低调、藏身在社会的「变种人」，他们因担心会被发现而被迫送往精神病院，所以都练就一身隐身术，让您察觉不出来，当然这些变种人若遇到 平实导师这样超高证量的菩萨摩诃萨，也是会被 平实导师一眼看出的！
如 平实导师在《楞严经讲记》自序中写道：
「地上菩萨由无生法忍功德所成就之眼见佛性境界，能由如来藏直接与众生心相应；虽然凡夫、贤位众生之心仍不知已被感应，但地上菩萨往往已经于初次相见之时，即已感应其如来藏所流注之种子，由此而知彼众生往世与菩萨结下善缘或恶缘。未离胎昧之已入地菩萨眼见佛性时，具有如是功德，故能由此直接之感应，作出对彼凡夫位、贤位等菩萨应有之开示与因应，此即是三地以下菩萨随顺佛性以后，在无宿命通、天眼通之情形下，仍能妥善因应众生根性之缘由所在。」
由此可知，地上菩萨观察他人身心的功能，真的是很强大der。
还有这种变种人的特异功能，小弟再三呼吁大家，千万别好奇去追求喔！像坊间很多「走灵山」的，因为他们的潜意识特爱感应境界，所以容易召感鬼神、精怪附身而出现类似变种人的功能，这种人我也见过很多，后来下场都很悲惨的！
O环测试
这篇的情报量真的很大，那小弟想要介绍一个大家可以深入练习、用「手指」就可搞定的身心检测方法：「O环测试」
「O环测试」的缘起，来自日本大村惠昭博士，而国内专研O环测试多年的黄锡基先生，在《一生必学的O环测试》写到：
「大村博士在哥伦比亚大学取得外科博士后，有段时间曾在急诊室工作，由于急诊室的治疗时间往往非常急迫，病人也常常无法明确描述自己的状态，或是根本已经失去意识，医生必须在很短时间做出正确的判断与有效的处置。大村博士由古德哈特博士所研发的肌肉测试法（Muscle Testing）得到灵感，他发现手指是大脑皮质的运动领域与感觉的最大限代表的特性，也发现在一个异常的区域给予微细的刺激时，会有肌肉减弱的情形。此外，还证实了内在器官在体表会有相对应的代表点，而有问题的器官或部位就在检测异常的反应点的正下方。这些研究成果，促使他开发以手指诊断快速取得病情信息的独特技巧。」
另外，黄锡基先生提到「O环测试」的原理有三：
1. 在大脑皮质中，代表指头的领域较身体其他的部位都要来得更大，因此手指是全身最灵活的部分，也能够做极为精致的工作。
2.与身体其他肌肉相比，由于手指是由小束的肌肉所组成，乳酸较不易堆积，所以不容易疲劳。
3.任何物体的尖端是带电最高的地方，同样的，手指尖是人体最突出的部分，所以能够成为人体接受能量信息的最佳天线。
对中医悟性很深的JT叔叔，也会教导学生透过「O环测试」（JT叔叔称为「大村圈」）来检测哪条经络气滞了？而去推估身心出了啥状况？生闷气？发脾气？
关于「O环测试」的原理，大家可以从创伤疗愈（二）中所提及的「感同身受：镜像神经元」去思考，当我们接触造成与创伤有关的「素材」时，身体自然会变得很弱，而拇指食指结成的O环就超容易被扳开，所以练习好「O环测试」，可以随时用O环去测测生活中很多问题，如「您即将要做的决定?」、「新认识的朋友对你是否正面？」、「这食物该不该买？」
而使用「O环测试」时，需建立一个「基准」，
这意思是说，我们得先找到一件让您产生「强大正向能量」的事务，例如写作、逛街......等，从这些行为中，找到一个手指最难被扳开当作「基准」，而测试其他问题所呈现的O环力道，就可以知道「这件事」、「这个人」、「这个决定」对你来说，是有正向能量？还是对你有伤害的？
找「基准点」还有第二种方法，就是利用「睁眼说瞎话」，例如：「桌上没有一亿现金（这是事实）」，可以看自己的O环力道，那反之在试「桌上有一亿现金（睁眼说瞎话）」那两者间应该有明显的差距的，那也可把这些事实当作基准点，然后去测其
分享几个连结，大家好好研究一下「O环测试」，或去购买黄锡基先生的著作啰！
〈双指O环检测术〉
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这篇文章中，小弟再跟大家介绍一些身心检测方法，而学习「O环测试」，可让我们清楚了解，创伤对我们造成的印记，到底是多么严重多深远！而未来分享到创伤疗愈的方法后，也需要用O环测试来确认疗愈的程度啰！
呵呵，这篇字数一样超级多，大家慢慢消化喔！ 阿弥陀佛
-----多劫好兄弟