【创伤疗愈（九）】

刚看了上一篇创伤疗愈（八）撰写日期是2015年3月9日， 离今天拖了快九个月了！ 第九篇要开始分享「如何对治自己的创伤」？ 第九篇会拖那么久的原因， 在于小弟思考着： 身为一位正法佛弟子， 要怎么运用 释尊教导的智慧，来有效对治今生及累世的创伤。 而这...

2023-09-22    浏览: 89

让生命流动起来

1、问:佛法与生活的矛盾如何处理? 答:没有矛盾,是两种情况. 一、佛法只是一门学问、一种知识,未与自己的生命连结； 二、佛法如实地用于生命的体察、改变。 由此，矛盾是源于对佛法的片面理解。 2、问:对书中很多东西,如何判断? 答:凡不是自己生命体验的东西,...

2023-09-22    浏览: 102

切断与自我需要连结的七种保护机制

一、前言： 学佛首先要了解自己。 从单细胞到人，每个生命皆有两大系统：觉知、操控。彼此之间相互索取，因索取的能力、内容不同，故有许多矛盾与不满足。 婴儿觉知、操控，皆无障碍。 当一个人与自己内心完全合一、呈现自己时会很美。 不知道自己要什么，是...

2023-09-22    浏览: 186

我们怎样才能真正看到无意识的运作？

解答 读了这个问题我觉得很困惑，因为这个问题似乎没有意义。就好像提问者并不了解他/她所使用的词汇。一个人怎么能够看到无意识的东西呢？没有办法。因为根据词义，无意识的功能就是为了保持事情不被意识到。 所以，请理解一点：重点不在于看到无意识如何运...

2023-09-22    浏览: 93

断舍离

一个叫山下英子的杂物管理咨询师出版了一本书，叫《断舍离》，她在书中提到目前为止大部分的整理术，特别是收纳术，都是在物品数量不减少的基础上，花费大量的时间、空间、劳力、精力来整理。而断舍离是从根本上反思自己与物品的关系，对物品进行简化、取舍...

2023-09-22    浏览: 128

身体的神性 所有的爱，都在你的眼神里

眼睛反映了一个人整体精气神的状况。而一个人有没有灵气，从他的眼睛中就能看出。因为眸子是属于心灵的，缺心眼的人，眼睛再大，也是空荡荡的虚无世界；而有心人，眼睛再小，也是深远广阔，充满睿智的。 一个人的精气神都在TA眼睛里 眼睛，由眼与睛组成。眼...

2023-09-22    浏览: 87

伤痕实验教你回到内心找答案

当你走到大街上，有一两个人随意看你一眼的时候，你的感觉是什么呢？是因为外貌丑陋的自卑感，还是突然受到有人关注的优越感？为什么外貌差不多的人会有不同的反应？为什么我有这么多的烦恼？难道真的是外界给我带来的吗？ 错误的自我认知影响了人们的判断...

2023-09-22    浏览: 101

情绪与十二经络的对应关系

人有五脏六腑，加上心包络，共十二脏器，即胆、肝、肺、大肠经、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦。每个脏器都主一种自然的正向能量。然而如果身体健康状况遭到了破坏，或外界环境打破了身心平衡，就会产生相对应的负面情绪。 每个脏器都有正向能量，...

2023-09-22    浏览: 129

我们为何要自圆其说

〔美〕赫伯特 苏丹南部的努埃尔人和丁卡人有一个共同的特殊习俗。这两个主要靠畜牧为生的非洲部落都会在小孩的门牙长出来后就将其拔掉---- 一般是拔掉上面的两颗和下面的四到六颗。用鱼钩拔牙的过程非常痛苦，这样做的结果是让所有的部落成员都明显地下巴松...

2023-09-22    浏览: 115

心灵

心 发音：xin 灵 发音：ling (1) [clever;intelligent]∶心思灵敏 (2) [thoughts and feelings]∶思想感情 心灵，一个实体，是将动物在生物学的层面上与植物区分开来的分界线。 就人类的心灵而言，它不是我们的头脑，它也不是我们的心脏，总之，它不是我们的...

2023-09-22    浏览: 137